COMO LIDAR COM A MORTE DE UMA MÃE?

A perda da mãe é uma das experiências mais desafiadoras que a maioria das pessoas

A perda da mãe é uma das experiências mais desafiadoras que a maioria das pessoas enfrenta ao longo da vida. Independentemente do tipo de relacionamento que você teve com ela – seja positivo, tenso ou algo intermediário – esse acontecimento certamente deixará uma marca significativa em sua jornada.
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De acordo com um levantamento, entre 20% e 30% dos participantes afirmaram que perder um ente querido foi o evento mais traumático de suas vidas, mesmo entre aqueles que relataram 11 ou mais eventos traumáticos ao longo de suas vidas.

Surpreendentemente, 22% desse grupo classificaram a perda de um ente querido como o evento mais traumático.
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A dificuldade associada à morte da mãe pode ser atribuída à perda do vínculo emocional, seja com a mãe biológica que deu à luz ou com aquela que desempenhou o papel de mãe (ou figura materna) na criação.

O psicólogo britânico John Bowlby argumentava que as crianças nascem com um impulso inato para buscar apego aos seus cuidadores, baseando o apego na nutrição e na capacidade de resposta, em vez da simples necessidade de alimentação.

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Liz Schmitz-Binnall, PsyD, cujas pesquisas se concentraram em perda materna e resiliência, destaca a importância da mãe em nossa sociedade, especialmente considerando que não fomos criados em comunidades com diversos cuidadores.
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Sua pesquisa, focalizando mulheres adultas que perderam as mães na infância, revelou que essas mulheres apresentavam pontuações mais baixas em resiliência em comparação com aquelas que não vivenciaram tal perda durante a infância. Mesmo para aquelas que não mant

Todo luto é complexo, mas ao perder alguém, muitas pessoas conseguem se reajustar lentamente às suas rotinas diárias (ou criar novas rotinas).
VEJA AQUI:REGULAÇÃO EMOCIONAL

 Os profissionais de saúde mental podem chamá-lo de luto complicado ou complexo se já tiver passado pelo menos um ano e suas funções diárias ainda estiverem significativamente afetadas. 
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(Observação: o nome clínico atual é Transtorno de Luto Complexo Persistente, mas a Associação Psiquiátrica Americana aprovou recentemente uma mudança de nome para transtorno do luto prolongado
Theodora Blanchfield é terapeuta usa

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