PAIS E FILHOS: CONFLITOS

À medida que as crianças crescem, podem desenvolver valores ou crenças que entram em conflito com os dos pais, causando tensão.

  • Mesmo pais bem-intencionados podem agir de maneira a magoar os filhos adultos e dificultar a comunicação.
  • Os pais com mentalidade construtiva podem aprender com seus erros e se conectar melhor com seus filhos adultos.
  • Existem muitas razões que explicam as atitudes negativas e as relações tensas entre os filhos adultos e os seus pais. Antes de darmos uma olhada em três deles, vamos lembrar que nenhum pai é perfeito. 
  • alvez o mais frustrante para muitos pais seja que, por baixo da intensidade da forma como comunicam – talvez fazendo comentários intrusivos e demonstrando capacidades de escuta problemáticas – eles normalmente amam os seus filhos adultos e querem o melhor para eles.

     Agora vamos dar uma olhada nos três principais motivos pelos quais seu filho adulto pode estar tratando você mal.
    COMO ANDA A EDUCAÇÃO DO SEU FILHO?

  • Tensão emocional não resolvida
    Emoções tensas entre pais e filhos adultos podem ocorrer por vários motivos, como diferenças de valores, conflitos sobre eventos passados ​​ou dificuldades para abandonar velhos papéis e dinâmicas. Essas emoções tensas podem causar estresse , ansiedade e problemas de relacionamento para ambas as partes.
  • Algumas outras questões poderosas podem levar a emoções tensas entre pais e filhos adultos. À medida que as crianças crescem e desenvolvem as suas próprias identidades, podem desenvolver valores ou crenças que entram em conflito com os dos seus pais, levando a desentendimentos e tensões.
  • Antigos conflitos ou traumas que nunca foram totalmente resolvidos podem ressurgir mais tarde na vida e causar tensão entre pais e filhos adultos. Outra grande fonte de tensão emocional não resolvida entre pais e filhos adultos é um padrão de comunicação deficiente, que pode levar a mal-entendidos e discussões prejudiciais.
  • O que você, como pai, pode fazer: Para lidar com emoções tensas com seu filho adulto, priorize a comunicação positiva, a empatia e a compreensão. Esforce-se para comunicar de forma aberta e honesta, ouça ativamente as preocupações do seu filho e faça um esforço para compreender as suas perspectivas. O s filhos adultos precisam que os pais sejam calmos, firmes e não controladores. 
    FAZENDO UMA PAUSA NA RELAÇÃO
  • Ser calmo, firme e não controlador ajuda a contornar a reatividade emocional dos pais e do filho adulto. Um exemplo de frase de efeito parental calma, firme e não controladora é: “Eu valorizo ​​​​sua opinião, mas discordo.
  • Ambos parecemos ter fortes sentimentos sobre como vemos isso de maneira diferente. Você concorda que ter uma conversa calma e construtiva será mais provável? nos ajudar a nos sentir melhor do que continuar discutindo?
    Jeffrey Bernstein, Ph.D.,is a psychologist


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